Description
Le corps humain ne fonctionne pas comme une succession de systèmes indépendants.
Le mouvement influence le cerveau. Le sommeil influence le comportement. La nutrition influence la disponibilité de certains précurseurs et micronutriments. Le stress modifie l’activité de nombreux systèmes neurobiologiques.
Les neurotransmetteurs participent à cette communication. Mais une erreur fréquente consiste à transformer cette réalité complexe en tableaux simplistes : « dopamine = motivation », « sérotonine = bonheur », « GABA = relaxation ».
Un même neurotransmetteur peut participer à plusieurs fonctions et produire des effets différents selon la région cérébrale, le type de récepteur, la cellule concernée, le niveau d’activation et les interactions avec d’autres systèmes.
Le Livre 4 du CODE SERGE DESSEL® adopte donc une approche différente : comprendre les systèmes plutôt que chercher à attribuer un comportement à une seule molécule.
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